Tornando a vida de outros, melhor!

Todos os dias cruzamo-nos e interagimos com pessoas. Todos os dias temos oportunidade de fazer a diferença na vida de alguém, para melhor. Algumas dessas pessoas nunca mais as veremos. Outras ocasionalmente. Outras ainda vemo-las todos os dias. Algumas dessas pessoas vivem connosco, trabalham connosco, andam connosco. Cada uma delas representa um desafio a investirmos os nossos dons, talentos, tempo, recursos, para tornar as suas vidas melhores. Trata-se de sermos o sal. Quem precisa de ser salgado por mim? Quem precisa que eu salgue a sua vida com amor, com bondade, com elogio, com alegria, com ajuda? Todos os dias somos desafiados a fazer o bem e a tornar a vida de outros melhor. A missão de Francisco de Assis traduzida na sua oração:
Senhor,
Fazei de mim um instrumento de vossa paz !
Onde houver ódio, que eu leve o amor,
Onde houver ofensa, que eu leve o perdão.
Onde houver discórdia, que eu leve a união.
Onde houver dúvida, que eu leve a fé.
Onde houver erro, que eu leve a verdade.
Onde houver desespero, que eu leve a esperança.
Onde houver tristeza, que eu leve a alegria.
Onde houver trevas, que eu leve a luz !
Ó Mestre,
fazei que eu procure mais.
Consolar, que ser consolado.
Compreender, que ser compreendido.
Amar, que ser amado.
Pois é dando, que se recebe.
Perdoando, que se é perdoado e
é morrendo, que se vive para a vida eterna !
Não precisamos de deixar as nossas actividades nem de viver os nossos sonhos. Apenas precisamos de olhar à nossa volta e darmo-nos aos outros, fazer de tornar melhor a vida dos outros, a nossa missão ou parte da nossa missão na vida. Ao fazer isto, a nossa vida torna-se também melhor.

Vida abundante

Deus é um Deus de abundância. O universo que Ele criou é um universo de abundância. Não há falta de nada. Há em abundância para todos (apesar da cupidez dos homens e o seu egoísmo, levarem a pensar o contrário). A Bíblia ensina-nos que Deus dá-nos todas as coisas boas e em abundância para delas gozarmos: "Deus que abundantemente nos dá todas as coisas, para delas gozarmos" (1). Jesus veio para nos dar vida com abundância (2). Por isso, não te condiciones a viver uma vida miserável, aquém dos teus sonhos, uma vida de conformismo e de medo. Atreve-se a sonhar e a desejar uma vida melhor. A romper com as tuas limitações auto-impostas. Deus tem o melhor para ti, se tão somente acreditares e começares a agir em direcção ao melhor de Deus para a tua vida.

(1) I Timóteo 6:17; (2) João 10:10

Nascemos para manifestar a glória de Deus

O nosso medo mais profundo não é sermos inadequados.
O nosso medo mais profundo é que o nosso poder seja incomensurável.
É a nossa luz e não a nossa escuridão que nos assusta.
Perguntamo-nos, quem somos nós para sermos tão brilhantes,
grandiosos, talentosos e maravilhosos?
Na verdade, porque não haveríamos de sê-lo?
Somos filhos de Deus.
A nossa pequenez não serve o mundo.
Não faz sentido encolhermo-nos de tal maneira que ninguém se sinta seguro ao nosso lado.
Nós nascemos para manifestar a glória de Deus que existe em nós,
Não apenas em alguns de nós, mas em todos.
E quando permitimos que a nossa luz brilhe, inconscientemente damos aos outros permissão para fazerem o mesmo.
Conforme nos libertamos dos nossos medos, a nossa presença liberta automaticamente os demais.

Regresso ao Amor de Marianne Williamson
(citação de Nelson Mandela no seu discuros inaugural em 1994)

O preço de desistir

Li há uns tempos uma frase atribuida a Lance Armstrong, vencedor por sete vezes do Tour de França: "A dor é temporária. Desistir dura para sempre".

Uma das caracteristicas dos vencedores é a capacidade de suportar a dor, por vezes no limite do suportável. Mas suportam-na porque intuitivamente sabem que a dor é sempre temporária, mas a recompensa de vencer e superar, permanece.

Precisamos de não ter medo da dor, não apenas a dor fisica, mas a dor psíquica, que resulta da pressão da adversidade, da oposição, das dificuldades. Os vencedores não fogem à dor. Os campeões forjam-se no calor da luta e das pressões.

O preço de desistir dos nossos sonhos e da realização dos nossos objectivos é muito mais alto que a dor de ter que lutar para os alcançar.

Plano para mudar hábitos

Lemos na Bíblia: "tudo posso, naquele que me fortalece" (Filipenses 4:13). Pode ser que pareça difícil e, por vezes, até coisa impossível romper com hábitos negativos que têm dominado a nossa vida. Mas este texto da Escritura dá-nos fé e confiança em que, sim, podemos romper com os hábitos negativos. Temos Alguém que nos fortalece: Deus! O que fazer, então?

1.º) Identificar o hábito negativo a romper

Não podemos lutar se não soubermos contra o quê estamos a lutar. Que hábito é esse, como é que ele se manifesta, como surgiu e em que contexto, quais têm sido as suas consequências na vida pessoal? São algumas perguntas que nos ajudarão a identificar e a romper com os hábitos negativos.

2.º) Identificar o hábito positivo que quer instalar

Um hábito vence-se e supera-se substituindo-o por outro hábito. Um vazio tem que ser preenchido e é bom que saibamos de antemão o que queremos colocar no lugar do hábito negativo com que vamos romper. Identificado o novo hábito, há que motivarmo-nos, visualizando a mudança nas nossas vidas, vendo, com a nossa imaginação, como seremos e quais serão as consequências com esse novo hábito instalado.

3.º) Criar um plano de acção para implementar o novo hábito

Por exemplo, se quer deixar de fumar, pode começar por ler alguns livros sobre como deixar de fumar ou frequentar um curso ou sessões para o fazer. Comprometa-se com um amigo, que seja o seu prestador de contas. Comece a fazer coisas positivas que contrariem as acções que antes o conduziam a fumar.

4.º) Acreditar que se é capaz

Acreditar é fundamental. Tudo é possível ao que crê, lemos na Bíblia. A fé é desenvolvida através da visualização dos resultados que se pretendem atingir. Fortaleça-se através da oração e da meditação da Palavra de Deus, a Bíblia. Acredite no poder de Deus que opera na sua vida para fazer, em si, por si e através de si, muito mais do que aquilo que pensa ou imagina.

Hábitos: a decisão!

Somos nós que criamos e alimentamos os nossos próprios hábitos. Sabemos que estes determinam a qualidade das nossas vidas, assim como os resultados que alcançamos. Um hábito é qualquer coisa que se faz de maneira repetida, de tal forma que se torna fácil fazê-la. É um comportamento que se repete constantemente. São padrões que regem as nossas acções. Para mudar a qualidade da nossa vida e alcançarmos os resultados que desejamos, temos que começar por identificar os hábitos que nos dominam. Reconhecer os maus hábitos e tomar a decisão de mudá-los. Alguns exemplos de maus hábitos e suas consequências: nunca poupar nada (resultado: falta de liberdade financeira, falta de escolha, pobreza); distrair-se constantemente (resultado: nunca se termina um trabalho, falta de definição de prioridades, stresse); comer tudo o que lhe apetece, sem refrear os seus impulsos (resultado: peso a mais, descontrolo alimentar, falta de saúde). Estes são apenas alguns exemplos. Toda a mudança de vida começa com a identificação e mudança dos hábitos negativos. Esta é uma tarefa que não pode ser adiada. Comecemos a mudança para melhor, hoje mesmo, rompendo com o hábito da procrastinação. Tomemos a decisão de substituir os hábitos negativos e improdutivos, por hábitos saudáveis e positivos, que nos levam a uma vida melhor e alcançar melhores resultados.

O poder dos hábitos

Somos criaturas de hábitos. Estes desempenham um papel decisivo na nossa vida. Os resultados que alcançamos e o estilo de vida que temos, são a consequência e a expressão dos nossos hábitos, sejam eles bons ou maus. Alguém assinalou que 90 % do nosso comportamento normal é baseado em hábitos, desde que nos levantamos até nos deitarmos. Os hábitos incluem a maneira de vestir, de trabalharmos, de tomarmos o pequeno-almoço, de lermos o jornal, de organizarmos a nossa agenda e tantos outros. Afectam todas as áreas da nossa vida. Os resultados que alcançamos têm muito a ver com os hábitos enraizados, que constituem a base e a infraestrutura do nosso comportamento. Uma vez estabelecido, um hábito não se quebra facilmente. Leva tempo e precisa de ser substituído por outro hábito. O que cada um de nós é, é o resultado dos seus hábitos. Portanto, se queremos mudar a qualidade das nossas vidas e alcançar novos resultados, temos que começar por tomar consciência da natureza e peso dos nossos hábitos. A Bíblia ensina a não nos conformarmos com este mundo, mas a renovarmos a nossa mente (Romanos 12:1-2). Dizer não ao conformismo e ao conforto dos hábitos instalados e atrever-se a mudar a sua maneira de pensar improdutiva, são a condição prévia para criar hábitos saudáveis de vida.

Sim, é possível viver sem medo!

É possível viver sem medo? O medo é umas das emoções básicas do ser humano. Faz parte do nosso mecanismo de sobrevivência. É por termos medo que evitamos situações que podem pôr em risco a nossa vida ou o nosso bem-estar. O medo alerta-nos para um perigo eminente, qualquer que ele seja, e predispõe o nosso corpo para reagir de imediato. Nesse sentido, o medo é importante. O problema coloca-se quando o medo passa a fazer parte da vida de uma pessoa, a dominar os seus pensamentos e a condicionar o seu comportamento na vida. O medo aprisiona e rouba a alegria de viver. O medo torna uma pessoa ineficaz e incapaz de viver com propósito. Esse medo tem de ser vencido, superado. Somente a própria pessoa pode enfrentar os seus medos e vencê-los. A confiança em Deus como Pai que está connosco liberta-nos do medo e devolve-nos a alegria de viver: "Eu me deito e durmo; acordo, pois o Senhor me sustenta. Não tenho medo..." (Salmo 3:5-6).

Hoje e nas próximas duas sexta-feiras (17 e 24)irei ministrar uma série de três palestras sobre o tema: Viver sem medo! Será na Igreja da Esperança. Sim, é possível viver sem medo e desfrutar da vida!

Testemunho de gratidão

Pois é, hoje faço... 46 anos! E ao iniciar este dia, o meu pensamento e a minha oração foi de gratidão a Deus, por estes 46 anos e por todos amigos, família e colaboradores fantásticos que fazem parte da minha vida, que são uma dádiva do meu Pai celestial. Sou grato pela minha família. Pelos meus pais, pessoas corajosas e tudo fizeram para proporcionar aos seus filhos uma vida melhor. Sou grato pelas minhas irmãs e pelos seus maridos e filhos. São pessoas fantásticas. Sou grato pelas minhas tias, que me transmitiram, na minha infância e adolescência, valores que continuam, hoje, a guiar a minha caminhada pela vida. Considero a família um dom de Deus e sou grato por ela. Sou grato pela minha ESPOSA, a Lai. O que seria a minha vida sem ti, Lai? Contigo aprendi a gozar cada momento da existência como um dom, aprendi a conhecer a Deus na intimidade, como um Pai, aprendi a ser amado e a amar. Contigo, Lai, conheci o amor. Amo-te! Tu inspiras-me a cada dia a ser melhor e superar-me continuamente. Obrigado pelo teu amor! Sou grato por uma pessoa que tanto me tem apoiado e encorajado, o meu primo Tony! És uma pessoa generosa, agradável e com um bom coração. Sou grato pelos meus amigos, como a família Silveira, a Marta e o Estêvão, a Paula e o César, a Raquel e o Fábio, a Sara e o André, a Paula e o Samuel e as suas filhas, Rute e Raquel, a Ana e o Neil,à Margarida e ao Héder, à Conceição e ao Zé Tó, á João e ao Adelino, a Cristina e o Luís, o Carlos Cardoso e ao Mário Rui, colegas de ministério, a Jane e o Juan Castro, em Espanha, à Silvana e ao Carlos Mraida, da Argentina, e tantos, tantos outros. Todos são muitos precisoso e o que sou, hoje, como homem, devo-o a todos, a estes e a muitos outros que aqui não mencionei. Sou grato pela Igreja da Esperança, uma comunidade maravilhosa onde, a cada passo, aprendemos a amar e a servir.

O meu compromisso é ser cada dia melhor e ser um canal de benção para a vida de muitos.

A ti, meu Pai divino, a minha maior e total gratidão. Criaste-me como um ser único e singular. Dotaste-me de qualidades e recursos interiores para ser um vencedor. Tens sido o meu amigo e companheiro na jornada da vida. O teu amor tem sido a minha força e a minha inspiração a cada momento.